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【2026年最新】歯のホワイトニングおすすめ比較5選！専門クリニックから自宅ケアまで

投稿: 2026/7/27 更新: 2026/7/27

「毎日歯磨きしているのに、なんだか歯が黄ばんできた…」「マスクを外したときの口元に自信がない…」

歯の白さは第一印象を大きく左右するよ！最近はプロのケアが数千円から受けられるから、自分に合ったホワイトニングを見つけて清潔感を手に入れよう！

歯の黄ばみや着色汚れ、一度気になり始めるとうまく笑えなくなってしまいますよね。
近年、日本でもオーラルケアへの意識が高まっており、若年層からご年配の方まで、男女問わずホワイトニングに通うのが一般的になってきました。

しかし、「痛そう」「高そう」「何度も通うのが面倒」といったイメージをお持ちの方も多いはず。
そこで今回は、とにかく安く済ませたい方から、1回で劇的な変化を実感したい方、さらには自宅でケアしたい方まで、目的別におすすめのホワイトニングサービス＆アイテムを5つ厳選して比較しました。（※効果の感じ方には個人差があります）

失敗しないホワイトニング選び・3つのポイント

医療かサロンか：歯科医師・衛生士による施術（医療）か、手軽なセルフ（サロン）か
通う回数と総額：1回あたりの料金が安くても、目標の白さまでに何回通う必要があるか
ライフスタイル：通院の時間がない場合は、高性能な自宅ケアアイテムも選択肢に

おすすめホワイトニング比較 5選

とにかく安く始めたい方に

専門クリニック【スターホワイトニング】

日本で一番安い!? 1回2,950円(税込)からできるプロのホワイトニング
専門クリニックならではの本格的でプロフェッショナルな施術
全国14医院展開、来院実績100万人以上の圧倒的な安心感

特徴： 「プロのホワイトニングを最も安く」という方に圧倒的おすすめ。20〜30代を中心に非常に高い人気を集めています。

スターホワイトニングの詳細を見る

痛みが苦手・気軽に通いたい方に

ホワイトニング専門店【ホワイトニングカフェ】

全国55店舗以上展開！カフェ感覚で通えるセルフホワイトニングサロン
1回4,980円とリーズナブル＆最短30分でスピーディー
「痛くない・しみない」＆直後の飲食制限もなし！

特徴： 歯科医院での施術の「痛い・しみる」が不安な方へ。歯科衛生士監修で、男女問わずお出かけついでにサクッと通えます。

ホワイトニングカフェの詳細を見る

1回で圧倒的な効果を出したい方に

専門歯科【ホワイトマイスター】

1回の施術で平均8段階以上も白さがアップするアメリカ発の最新技術
ホワイトニング専門の歯科医師が最初から最後まで直接施術
完全個室＆高級マッサージチェアで眠りながら快適ケア

特徴： 表参道にある専門歯科。1回の単価（28,000円）は高く見えますが、何度も通う必要がないため「結果的にタイパもコスパも最強」と本物志向の方に大人気です。

ホワイトマイスターの詳細を見る

圧倒的症例数で安心したい方に

湘南美容歯科

審美歯科に特化し、圧倒的な症例数を誇る大手クリニック
インビザライン社より最上位の「レッドダイヤモンド」を受賞した実績
高品質な医療ホワイトニングを低価格＆痛みを抑えて提供

特徴： 充実した医療設備と感染対策で安心感抜群。土日祝日も診療しており、丁寧な無料カウンセリングから始められます。

湘南美容歯科の詳細を見る

自宅で上質なケアをしたい方に

クラプロックスブラックisホワイト電動歯ブラシ

スイスのオーラルケアブランドが開発した音波式電動歯ブラシ
超極細繊維＋カーボンパウダー（活性炭）で着色汚れを除去
スタイリッシュなデザインでトラベルケース＆USB充電器付き

特徴： クリニックに通う時間がない方や、施術後の白さを長持ちさせる毎日のホームケアに最適。「もっちり」なのに汚れが落ちる新感覚の磨き心地です。

クラプロックスの詳細を見る

目的別・比較早見表

クリニック・商品	アプローチ	こんな人におすすめ
スターホワイトニング	専門クリニック（医療）	とにかく予算を抑えてプロに任せたい人
ホワイトニングカフェ	サロン（セルフ）	痛みが苦手で、お出かけついでに気軽に通いたい人
ホワイトマイスター	専門歯科（医療）	何度も通うのが面倒！1回で劇的な白さを手に入れたい人
湘南美容歯科	美容歯科（医療）	圧倒的な症例数と大手の安心感で選びたい人
クラプロックス	音波式電動歯ブラシ	クリニックに通わず自宅で日々の着色汚れをケアしたい人